台灣首例境外感染H7N9案例已好轉，但民眾勿掉以輕心。有抗SARS經驗的淡水馬偕醫院感染科醫師王威勝表示，人類對禽流感沒有抵抗力，免疫力佳者若染病反易引發重症，建議生活中做好基本防護隔離。
報導╱王璐華、林明佳　攝影╱吳朝奎

王威勝醫師解釋，免疫力佳的禽流感患者，可能產生強大抗體而過度反應、引發肺炎等重症，但也不需刻意降低免疫，以免感染其他疾病。另禽流感病毒以飛沫傳染為主，咳嗽最容易將肺部深處病毒帶出，近距離接觸者如家人，有可能人傳人染病，因此在中國出現侷限性人傳人案例。此外，每個人、每隻禽鳥對H7N9病毒反應不同，染病不見得有症狀，卻一樣具傳染力，禽鳥排泄物風乾後被吹散也會傳染，建議外出戴口罩並注意雙手清潔，居家可使用稀釋漂白水清潔。

【這樣做】戴口罩應密合

建議使用醫療用口罩，第一類會標衛生署器材「壹」字號，可阻絕7-9成的病毒、空氣異物，無論是否感冒，戴法皆是深色防水層朝外，並將鼻夾貼合鼻樑。口罩每天更換，感冒患者8小時換1次。

乾洗手非清潔

乾洗手主要成分為70%酒精，可消毒多數病菌，目前已進入感染高峰的腸病毒，無法被酒精破壞，且乾洗手不能取代清潔，建議以洗手乳或肥皂搓揉雙手1-2分鐘，再以流動清水洗去病菌。

冷水釋漂白水

可用漂白水擦拭門把等常觸摸的地方，家中若有會咬東西的幼兒，則不適宜以漂白水消毒玩具；另外，熱水混合漂白水易產生刺激氣體，恐誘發氣喘發作，提醒以冷水參照產品指示稀釋後使用。

【提醒你】潛伏期10天

台北馬偕醫院感染科醫師郭建峰表示，H7N9潛伏期約10天，若有接觸病史，包括接觸禽類、吃未全熟雞蛋或是出入疫區，10天內出現發燒咳嗽或喉嚨痛等症狀，建議戴口罩就醫檢查。

【醫師說】

淡水馬偕感染科醫師 王威勝
不建議每天使用抗菌沐浴乳洗澡，市售抗菌沐浴乳主要含三氯沙，雖可對抗病菌，但也會破壞皮膚表層原本就存在的共生菌，破壞其平衡，反而容易導致其他皮膚問題。